Dica 1: use protetor solar! Independente do tom da sua pele, ele é indispensável todos os dias.
Dica 2: capriche na hidratação! Beba água, assim sua pele continuará saudável e hidratada.
Dica 3: Betacaroteno! A substância está presente em alimentos de cores vibrantes. Que tal um suco de laranja, beterraba e cenoura?
Dica 4: Atenção aos horários do sol. Antes das 10h da manhã e depois das 16h são os horários de sol bom. Aproveita de manhã cedo pra pegar bastante sol e depois se proteger.
Frank Mckenna
Dica 5: Use e abuse dos acessórios para proteger do sol forte! Lembre-se que o sol reflete na areia e os raios chegam até você de qualquer forma